Over mij

Meer dan 20 jaar geleden studeerde ik af als kinesitherapeute. 

Van in de beginjaren was ik gefascineerd door 'de andere klachten', chronische pijnen, stressgerelateerde klachten, psycho- somatische klachten, verdoken hyperventilatie, migraine, onverklaarbare klachten...

Door een diep verdriet, werd mijn kijk op de wereld, op het menselijk lichaam, op de mens in zijn geheel, door elkaar geschud. Ik fladderde van de ene cursus naar de andere, zoals je onderaan deze pagina kan lezen.

De ene al meer evidence based dan de andere, maar steeds miste ik iets, en ging ik weer verder, verder op zoek naar... 

Tot ik alle puzzelstukjes bij elkaar bracht in het Balannz-concept.
Daarmee garandeer ik een brede kijk op gezondheid, het is de ervaring, kennis en inzichten van 20 jaar samengebundeld in een overzichtelijk toepasbaar traject.

Ik hou het voor jullie eenvoudig, maar achter alles binnen het concept zit er een reden. In de bewegingslessen, zit er steeds een logica versholen. Zo zal ik in elke les een vast protocol hanteren, maar ik zal steeds een combinatie geven van klassieke core-stability, met oefeningen die ook energetisch effect hebben. In deze invulling hou ik rekening met de wetenschappelijke inzichten omtrent begeleiding bij pijn en vermoeidheidsklachten. 

Het is tijd om meer bewust in het leven te staan, meer bewust met onze eigen gezondheid om te gaan, en niet zozeer ons lichaam aan de dokter 'te geven' om het eventjes snel te fixen.

We gaan meditatie oefeningen doen, en zelfhypnose, maar je moet je niet verwachten aan iets zweverig. Integendeel, ik vind het enorm belangrijk om je voeten stevig op de grond te laten staan. Met deze oefeningen willen we effect op onze neuroplasticiteit, we willen neurologische impact hebben. En deze praktische oefeningen zijn hier een toegankelijke tool voor.

Misschien wordt het tijd om te luisteren naar dat lichaam, het zou wel eens kunnen dat het ons iets te vertellen heeft...

"Your body is the most precious gift your soul has given you. Take care of it; honour it; be gratefull"

Ann Neven

Mede-oprichter van de multidisciplinaire praktijk Balannz+

Achtergrond informatie:

*Kinesitherapeute, afgestudeerd in 99

*Neuroscience for business aan MIT

*Mind -  Body medicine aan Harvard University 2022 en2023

*Mindfulness and resilience to stress at work aan Berkeley University

*Positive psychology and wellbeing at Stanford University 

*Pilates voor Kinesitherapeuten bij Smarteducation

*Tai Chi bij reuma aan de KUL

*Medische benadering van yoga bij Smarteducation

*Postgraduaat Pelvische reëducatie aan de KUL, 2 jaar

*Postgraduaat Relaxatie-therapie aan de KUL, 2 jaar

*Cranio sacraal therapie vlgs Upledger, 3 modules

*Coach opleiding bij Inge Rock

*Chronische pijn, centrale sensitisatie bij smarteducation 

*Medische hypnose aan de VHYP 

*Hypnose bij acute pijn

*Hypnose bij rouw

*Hypnose bij faalangst

*Hypnose bij stress

*Hypnose bij functionele buikklachten

*Hypnose bij chronische pijn

*Hypnose als prestatiebevordering

*Hypnose binnen de oncologie

*Betrokken in het chronic care netwerk van Hageland

*Correlatie tussen pijn en voeding bij Smarteducation

*Pijn en stress bij het expertise centrum Pain in Motion

*Hartcoherentie bij Mindmedia

*Mindfulness binnen kinesitherapie

*Biofeedback training bij stress aan de KUL

*Neurofeedback bij Mindmedia

*Braingym

*Ortomoleculaire basis voor fysiotherapeuten

*Kritische ontwikkelingsbegeleiding vlgs Hendrickx (2j)

*Verbonden met Fedris voor Burnout preventie

*Verbonden met de Universiteit van Luik en Gent betreffende een onderzoek naar burnout preventie bij ambtenaren.

*Online opleidingen aan Harvard University betreffende Chronische pijn, Positieve psychologie, immuunsysteem, energie...

Behalve deze medische benaderingen heb ik me eveneens bijgeschoold in sjamanisme, Zielsregressie, Transcendente meditatie, somatic tracking bij pijn, verband tussen trauma en pijn, spiritualiteit, energetisch werk, en veel meer...